Grymma instruktörer på gårdagens 2.5h trippelpass spinning @Sportlife Frölunda! Ser fram emot flera sådana roligheter kommande veckor
Inlägg märkta ‘sportlife frölunda’
Trippelpass
Publicerat i Träning, taggad spinning, sportlife frölunda den 7 februari 2012, 07:50 | Lämna en kommentar »
Sköna måndag
Publicerat i Träning, taggad spinning, sportlife frölunda den 12 december 2011, 21:14 | Lämna en kommentar »
En grym start på träningsveckan. Tokladdad innan dubbelpassat och känslan höll i sig i alla 90 min. Då det är en vecka med många timmars träning gäller att fortsätta i samma positiva anda och behålla den mentala känslan under hela veckan.
Den där känslan
Publicerat i Träning, taggad spinning, sportlife frölunda, Träning den 2 november 2011, 22:03 | Lämna en kommentar »
Du känner inte riktigt för det, men du gör det ändå. Denna dag känns lite tung, men du gör det ändå. När du senare är klar så är känslan en helt annan. Känslan av att du du gjort ditt allra bästa, känslan när du lyckats käka mjölksyra, känslan som får dig att vibrera, känslan av [...]

